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Osez le Karaté !

20 septembre 2018 - 23:10

Il n'y a pas d'âge pour se mettre au Karaté!

Le Karaté Shotokai est un Karaté traditionnel (sans compétition) ouvert à tous (sans distinction d'âge et de sexe).

Il est basé sur des mouvements fluides et amples, à partir de positions basses, qui permettent d'assouplir et de libérer le corps de toute contrainte.

Finies les tensions, place au relâchement musculaire et à l'harmonie du corps et de l'esprit. C'est cela la recherche de la Voie (le "Do").

Le plus difficile, c'est de pousser la porte du Dojo! Osez...

 

 

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